Almyra Hotel & Village
Harjoittelu Almyra Hotel & Villagessa
Almyra Hotel & Village on sporttihotelli, joka keskittyy aktiiviseen lomaan perheille, pariskunnille, yksin matkustaville ja kaikille liikunnan ystäville. Täällä voit liikkua oman mielesi mukaan, ja suurin osa aktiviteeteista sisältyy matkan hintaan.
Hotellilla on hiljattain rakennettu ja hyvin varusteltu kuntosali, missä on vapaita painoja, laitteita, cardiolaitteita ja suuri venyttelyalue. Ohjattua liikuntaa tarjolla joka päivä: ryhmäliikuntatunteja, toiminnallista harjoittelua, joogaa, tanssitunteja ja paljon muuta. Hiljattain rakennettu ulkokuntosali crossfit-harjoittelulle/toiminnalliselle harjoittelulle, jota kutsutaan nimellä WOD -Box. Padel- ja tenniskenttä. Järjestämme ryhmäpelejä joka viikko. Sisäpyöräilyä useita kertoja viikossa. Multicourt jalkapallolle ja koripallolle. Juoksu ja juoksureittejä. Rantalentopallo. Almyra Hotel & Villagen on kehittänyt Apollo Sports, ja hotellin tilat on rakennettu kaikentasoisille kuntoilijoille.
Lisätietoja harjoittelusta hotellissa Almyra Hotel & Village
Täältä näet kuvia ja voit lukea lisää harjoittelusta hotellissa Almyra Hotel & Village.
Sisältyy:
Hyvin varusteltu kuntosali
WOD Box (aikataulutetut harjoitukset)
Päivittäiset ryhmäliikuntatunnit
Rantalentopallo
spinning
Pöytätennis.
Lisämaksusta
Padel- ja tenniskenttä (kenttä ja mailat vuokrattavissa)
Swim School by Apollo
*Pidämme oikeuden siihen, että ohjelma saattaa näyttää erilaiselta viikoittain.

Hyvin varusteltu hotellin kuntosali sijaitsee hotellin päärakennuksessa, vastaanoton ja buffetravintolan vieressä. Kuntosalilla on juoksumattoja, soutulaitteita, voimalaitteita, tankoja ja vapaita painoja, joissa on suuri alue harjoituksia ja venyttelyä varten. Kuntosali on ilmastoitu ja tilava.

Juokse pitkin asfaltoituja teitä tai soraisia polkuja.

Suosittu mailalaji padel on valloittanut koko maailman. Hotellista löytyy 1 kenttä. Kentät ja varusteet vuokrattavissa. Tarjolla myös ryhmäpelejä.

WOD -Box on crossfit-harjoitteluun, toiminnalliseen harjoitteluun, alue on ulkotiloissa. Alueella treenaat voimaa, kardiota sekä liikkuvuuttaa. Tarjolla on voimaharjoitteluvälineitä, kahvakuulat, käsipainot, XF-rigi ja kardiolaitteita, kuten Air bike, soutu- ja kyykkylaite. Sopii hyvin niille, joka haluat ylittää itsensä WOD tulee sanoista ”work out of the day”. WOD-boksi on maksuton aikataulunmukaisiin ryhmätreeneihin ja henkilökohtaisiin harjoituksiin, muina aikoina ryhmille lisämaksulla . Casall PRO:n laitteet.

Suuri ulkoalue rannalla ja monikenttä (ulkona) ryhmätreeneihin/harjoituksiin. Täällä pidetään ohjatut ryhmäliikuntatunnit sekä aamujooga. Myös multicourt-kentällä järjestetään ohjattuja ryhmäliikuntatunteja musiikin tahtiin, näiden välissä on mahdollisuus pelata jalka- ja koripalloa. Multicourt varattavissa ryhmille aikoina, jolloin kentällä ei ole aikataulun mukaista ohjelmaa. Varaukset tehtävä sportbookingin kautta.

Hotellista löytyy 1 tekonurmikenttä. Kentän ja välineet voi vuokrata käyttöön vastaanotosta.

Niille, jotka haluavat harjoitella uintia, on upea valtameri kristallinkirkkaalla vedellä avovesiuimista varten.

Joka viikko järjestetään rantalentopallo-otteluita, jalkapallo-otteluita ja muita hauskoja sosiaalisia urheilulajeja. Ulkotiloissa on myös pingispöytä.

Täällä voit kokeilla erilaisia vesiurheilulajeja, kuten melontaa ja SUP-lautailua (lisämaksusta).

Sisäpyöräily /spinning/ sopii kaikille. Täällä voit harjoitella itsenäisesti tai osallistua jollekin ryhmäliikuntatunneistamme. Säädät vastuksen itsellesi sopivaksi ja tunnit räätälöidään yksilöllisesti riippumatta siitä oletko aloittelija vai kokenut kuntoilija. Pyöräilytuntimme pidetään sisällä tai ulkona vuodenajasta riippuen. Sykettä nostava pyörätunti istuen ja seisten musiikin tahdissa. Meillä on uusia pyöriä Danish Body Bikes SMART+:lta. Pyörät ovat ergonomisesti suunniteltuja ja ovat yhteensopivia BODY BIKE Indoor Cycling -sovelluksen kanssa, jonka voit ladata Google Playsta tai App Storesta. Sovelluksessa voit lisätä henkilökohtaiset asetuksesi ja muodostaa yhteyden käyttämääsi pyörään. Bluetoothin kautta saat jatkuvaa tietoa suorituskyvystäsi, tehostasi ja sykkeestäsi tunnin aikana. Jokaisessa pyörässä on USB-portti, jossa voit ladata matkapuhelimesi harjoituksen aikana, jossa energia tulee polkemisesta. Sitä kutsutaan SMART Chargeksi. Kehitä kestävyyttäsi helposti! Muista ottaa oma USB-kaapeli mukaan.
Pyörissä on SPD-yhdistelmäpolkimet, mikä tarkoittaa, että niissä on toinen puoli SPD-pyöräilykenkiä varten (click system) ja litteä puoli tavallisille harjoituskengille. Tämä tekee pyörästä sopivan sekä niille, jotka haluavat käyttää pyöräilykenkiä, että niille, jotka haluavat harjoitella tavallisissa kengissä. Pyöräilykenkiä ei voi vuokrata, joten tuo omat.

Kentällä on järjestettyjä pelejä mutta myös omatoimisia pelejä.
Ikärajat | Ikärajat | Lisätietoa |
Sosiaaliset lajit | Ikärajaton | Mukautettu hotellin vieraiden tarpeisiin, jotta valikoimasta löytyy vaihtoehtoja niin lapsille kuin aikuisillekin. |
Ryhmäliikunta varusteiden kanssa & Sisäpyöräily | 16-v | 12-15-vuotiaat aikuisten seurassa. |
Kuntosali | 16-v | 12-15-vuotiaat aikuisten seurassa. |
WOD Box | 16-v | |
Tennis & Padel | 15-v | 12-14-vuotiaat aikuisen seurassa ryhmäliikuntatunneille. Ei ikärajaa omassa ryhmässä tai yksityistunneilla. |
Melonta & Stand Up Paddle (SUP) | 15-v | 8-14-vuotiaat aikuisen seurassa. Uintitaito vaaditaan. |
Uintikurssit | 4-vuotta |













































































