Wellness-viikko Fuerteventuralla
R2 Rio Calma Hotel & Spa, Fuerteventura
Lähde mukaan nauttimaan ihanasta hyvinvointilomasta Fuerteventuran auringon alle! Wellness-viikon ohjelmaan sisältyy pilatesta, barrea, joogaa ja tanssia - tule siis mukaan nauttimaan ihanasta tunnelmasta, hyvästä olosta ja upeista merimaisemista.
Tietoa viikosta
Wellness-viikko järjestetään Fuerteventuran Costa Calmassa sijaitsevassa R2 Rio Calma Hotel & Spa -hotellissa. Tyylikäs hotelli sijaitsee aivan meren äärellä, ja pääsetkin treenaamaan upeissa maisemissa Atlantin valtamerta ihaillen. Hotellin vehreät puutarhat, rauhallinen tunnelma ja laadukkaat palvelut luovat täydelliset puitteet viikon hyvinvointiteemalle.
Tunnit pidetään hotellin ulkoalueilla ja terasseilla sääolosuhteet huomioiden. Treenien ohella voit nauttia lomasta hotellin allasalueella, hemmotella itseäsi spa-osastolla tai lähteä tutustumaan Costa Calman kauniisiin rantoihin ja ympäristöön.
Viikon aikana yhdistyvät liikunta, lepo ja lomailu juuri sopivassa suhteessa, jotta palaat kotiin energisempänä ja virkistyneempänä.
Viikon aikana nautitaan monipuolisista liikunta- ja hyvinvointiharjoituksista, jotka tukevat niin kehon voimaa, liikkuvuutta kuin palautumistakin. Harjoituksista on tarjolla vaihtoehtoja, jotta jokainen löytää omalle kuntotasolleen sopivan version.
Halutessasi voit tehdä kevyemmän vaihtoehdon tai vaihtoehtoisesti haastaa itseäsi enemmän. Tunnit soveltuvat kaiken tasoisille liikkujille.
Viikon aikana järjestetään yhteensä 10 harjoituskertaa, joista osa pidetään aamulla ja osa iltapäivällä. Aamutreenit käynnistävät päivän energisesti, kun taas iltapäivän harjoitukset auttavat palautumaan ja rentoutumaan päivän aktiviteettien jälkeen.
Käytössäsi ovat myös kaikki hotellin palvelut, kuten uima-altaat, kuntosali sekä spa-palvelut.
Saapumis- ja lähtöpäivinä ei järjestetä harjoituksia, ja viikon aikana on myös aikaa omatoimiselle lomailulle sekä saareen tutustumiselle.
Kenelle treeniviikko sopii?
Wellness-viikko sopii kaikille, jotka haluavat yhdistää liikunnan ja rentouttavan lomaviikon kauniissa ympäristössä. Aiempaa kokemusta lajeista ei tarvita, sillä harjoitukset sopivat sekä aloittelijoille että jo pidempään liikkuneille.
Tunneilla tarjotaan eri vaihtoehtoja, jotta jokainen voi liikkua omalle tasolleen sopivalla tavalla. Voit tehdä harjoituksista rauhallisemman version tai halutessasi haastaa itseäsi hieman enemmän – tärkeintä on nauttia liikkeestä ja hyvästä fiiliksestä.
Hinta: 1795€ / kahden hengen huone 1985€ / yhden hengen huone
Päivämäärä: 1.1. – 8.1.2027
Hotelli: R2 Rio Calma Hotel & Spa
Lentoajat: 1.1.2027 Helsinki - Fuerteventura klo 11.30 - 16.00 8.1.2027 Fuerteventura - Helsinki klo 16.45 – 00.50 (+1vrk)
Hintaan sisältyy:
Hyvinvointiviikon ohjelma
All Inclusive
Finnairin suorat menopaluu lennot
Matkatavarat
Lentokenttäkuljetukset
Majoitus R2 Rio Calma Hotel & Spa
Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.
Kysyttävää treeniviikosta? Ota yhteyttä
Tietoa ohjaajista
Olemme erittäin ylpeitä huolella valitsemistamme ohjaajista, jotka ovat kaikki oman alansa ammattilaisia. Ohjaajatiimimme kautta, johon kuuluu kaikkea joogaohjaajista tanssijoihin, juoksijoihin ja voimaharrastajiin, voimme tarjota laajan valikoiman harjoituksia. Täältä löytyy jokaiselle jotakin, halusitpa sitten harjoitella yhden tai useamman kerran päivässä. Ohjaajat ottavat sinulle aikaa sekä harjoitusten aikana että niiden ulkopuolella, jos haluat apua harjoitteluusi. Jos sinulla on vamma tai haluat ottaa asian hieman rauhallisemmin, he auttavat sinua mielellään löytämään sinulle sopivia vaihtoehtoisia harjoituksia. Älä epäröi hakea apua saadaksesi kaiken irti harjoittelustasi!
