Uintiviikko Jani Sievisen kanssa

Tietoa viikosta

Uintiviikolla saat taatusti maailmanluokan uintiopetusta taustastasi riippumatta. Uintiopetuksen lisäksi käytössä on Levanten loputtomat liikuntamahdollisuudet: treenaa hyvinvarustellulla kuntosalilla, pelaa tennistä, huolla kehoa ryhmäliikuntatunneilla tai lähde pyöräretkelle lähimaastoon. Viikon hintaan sisältyy All Inclusive, joten treenien ohessa voit nauttia hyvästä ruoasta ja rentoutua altaan äärellä.

Kenelle kurssi sopii?

Uintiviikko sopii jo hieman uintia harrastaneille, eri uintitekniikoista ja uimataidon parantamisesta kiinnostuneille. Vaatimuksena on pystyä uimaan 50 metriä yhtäjaksoisesti (Levanten allas on 25 m) ja käsitys uinnin perustekniikasta. Tällä kurssilla opetellaan eri uintilajien perustekniikoita ja tutustutaan näiden tekniikoiden oikeaan hengitystapaan. Näiden lisäksi kurssilla kasvatetaan uintikuntoa, harjoitellaan taloudellista uintia ja lisätään vauhtia uintiin. Valmennus on yksilöllistä ja jokaisen tason ja tavoitteet huomioivaa, joten viikko tarjoaa haastetta niin harrastelijoille kuin kilpauimareillekin sopivien ryhmäjakojen ansiosta.