Jonne & Emilia Koski Treenileiri by Fit Escapes
Playitas Resort, Fuerteventura
Jonne ja Emilia Kosken toiminnallisella treenileirillä pääset haastamaan itseäsi ja treenaamaan monipuolisesti Playitas Resortin huippuluokan treeniolosuhteissa. Viikon ohjelmassa yhdistyvät toiminnallinen harjoittelu, painonnosto, intervallit, juoksu, uinti ja tiimitreenit. Luvassa on nousujohteista treeniä, hyvää tekemisen meininkiä ja yhteisiä treenejä samanhenkisen porukan kanssa.
Tietoa viikosta
Tammikuinen toiminnallinen treenileiri Fuerteventuralla tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden irrottautua arjesta, keskittyä omaan harjoitteluun ja treenata viikon ajan Jonne ja Emilia Kosken laadukkaassa valmennuksessa. Harjoittelussa keskitytään suorituskyvyn, tekniikan ja treenikapasiteetin kehittämiseen. Treenit ovat tavoitteellisia, mutta tunnelma rento ja yhteisöllinen. Tämä on treeniviikko sinulle, joka haluat treenata kunnolla, oppia uutta ja saada alkuvuoteen kunnon annoksen energiaa. Treenien oheen jää sopivasti aikaa palautumiselle ja rennolle lomailulle. Voit ladata akkuja altaalla tai rannalla, hyödyntää Playitas Resortin kattavia liikuntamahdollisuuksia myös omatoimisesti tai vain nauttia Fuerteventuran auringosta ja lämmöstä. Täysihoito tekee lomailusta helppoa ja antaa mahdollisuuden keskittyä viikon aikana olennaiseen: treenaamiseen ja palautumiseen.
Viikon ohjelma rakentuu monipuolisten treenien, palautumisen ja yhteisen tekemisen ympärille. Päivittäin on luvassa ohjattuja harjoituksia Playitas Resortin huippuolosuhteissa.
Kenelle treeniviikko sopii?
Training camp sopii sinulle, jolla on jo jonkin verran kokemusta toiminnallisesta harjoittelusta ja perusliikkeistä. Saat viikosta eniten irti, kun treenaaminen on sinulle jo entuudestaan tuttua.
Tietoa viikosta
Hinta: 1950€ / hlö kahden hengen huone 2310€ / hlö yhden hengen huone
Päivämäärä: 8.1. – 15.1.2027
Hotelli: Playitas Resort
Lentoajat: 8.1.2027 Helsinki - Fuerteventura klo 11.30 - 16.00 15.1.2027 Fuerteventura - Helsinki klo 16.45 - 00.50 (+1vrk)
Hintaan sisältyy:
Treeniviikon ohjelma
Täysihoito
Finnairin suorat menopaluu lennot
Matkatavarat
Lentokenttäkuljetukset
Hotellin treenipuitteet
Majoitus Playitas Resort
Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.
Kysyttävää treeniviikosta? Ota yhteyttä
