FIT for LIFE hyvinvointiviikko
Sivota Retreat – powered by Playitas, Sivota
Tervetuloa mukaan FIT for LIFE -hyvinvointi/treeniviikolle Kreikkaan lokakuussa 2026 – viikkoon, joka on omistettu monipuoliselle liikkumiselle, palautumiselle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Kreikan upeat maisemat, lämpö, treeni ja lepo antavat virtaa ja voimaa syksyyn ja ehkä myös uusia tapoja pitää huolta itsestäsi vielä pitkään matkan jälkeenkin. Mukaan mahtuu vain 20 nopeinta!
Tietoa viikosta
Lomaviikko tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjesta ja keskittyä vain itseesi. Päivät rakentuvat erilaisten treenien ympärille: ohjelmassa on pilatesta, tehokasta voimaharjoittelua ja lempeää kehonhuoltoa. Harjoitukset on suunniteltu niin, että ne parantavat kehonhallintaa, vahvistavat lihaksia ja lisäävät liikkuvuutta – samalla tuoden hyvää oloa ja energiaa.
Viikon treeneistä vastaa Heidi Tainio, jolla on jo parinkymmenen vuoden kokemus liikunta-alalta.
Hotellina toimii upea Sivota Retreat – powered by Playitas, joka tarjoaa täydelliset puitteet treeni- ja hyvinvointilomalle. Loman hintaan sisältyy täysihoito, eli voit keskittyä täysin treeneihin ja lomasta nauttimiseen.
Viikon aikana treenataan aamupäiväpainoitteisesti (herättelevä aamukävely, pilatesta ja voimatreeniä), iltapäivällä otetaan kevyemmin lempeän kehonhuollon parissa. Heidi huomioi treeneissä yksilölliset tarpeet ja varmistaa, että liikkeet tehdään oikein ja turvallisesti. Jokainen treeni on erilainen, uusia inspiroivia variaatioita löytyy! Keskellä viikkoa on yksi vapaapäivä, jolloin voit tutustua alueen luontoon tai läheiseen kylään, osallistua hotellin treenimahdollisuuksiin tai ihan vain rentoutua hotellin uima-altaalla.
Ohjatun ohjelman lisäksi viikossa on tilaa myös levolle ja omalle ajalle. Voit nauttia lämpimästä ilmastosta, kauniista maisemista ja rauhallisesta ympäristöstä – tai vain pysähtyä hetkeksi ilman aikatauluja. Kaikkeen viikon ohjelmaan ei tarvitse osallistua, vaan voit kuunnella omaa fiilistä ja valita sen mukaan. Tärkeintä, että teet lomasta oman näköisen.
Kenelle treeniviikko sopii?
FIT for LIFE -viikko sopii kaikille, jotka haluavat täydellisen irtioton arjesta, liikkua monipuolisesti, syödä hyvin (istua valmiiseen pöytään!), inspiroitua ja nauttia auringosta. Et tarvitse aiempaa kokemusta, annan liikkeisiin variaatioita, jokainen tekee treenin aina omaan tahtiin ja oman kuntotason mukaan. Mukaan ovat lämpimästi tervetulleita kaikki.
Tietoa viikosta
Hinta: 1940 € / hlö kahden hengen huone 2270 € / hlö yhden hengen huone Päivämäärä: 5.10 – 12.10.2026 Hotelli: Sivota Retreat – powered by Playitas Lentoajat: 5.10.2026 Helsinki - Preveza klo 16.45 - 20.15 12.10.2026 Preveza - Helsinki klo 21.05 - 00.30 (+1vrk)
Hintaan sisältyy:
Treeniviikon ohjelma
Täysihoito
Finnairin suorat menopaluu lennot
Matkatavarat
Lentokenttäkuljetukset
Hotellin kattavat treenipuitteet
Huone merinäköalalla
Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.
Ota yhteyttä: ryhmat@apollomatkat.fi
Ympäristövero Kreikassa
Kaikissa Kreikan hotelleissa veoitetaan ympäristövero, joka maksetaan suoraan hotellille. Lue lisää täältä.
