Fit Escapes
R2 Rio Calma, Fuerteventura
Lempeää Joogaa Fuerteventuralla
Tietoa viikosta
Anna itsellesi viikon mittainen hengähdys talven keskelle. Lempeää joogaa Fuerteventuralla yhdistää rauhallisen harjoittelun, auringon, merellisen ympäristön ja kiireettömän loman. Majoitumme R2 Rio Calma -hotellissa Costa Calmassa, jossa päivät voi rytmittää oman hyvän olon mukaan – osallistuen yhteisiin harjoituksiin, leväten altaalla tai nauttien saaren lämmöstä ja maisemista.
Aloitamme aamut lempeällä, avaavalla joogalla ulkona. Harjoituksissa herätellään kehoa rauhallisesti, parannetaan liikkuvuutta ja annetaan tilaa myös hengitykselle ja palautumiselle.
Illat päätetään yinjoogaan, jossa pysähdytään, rauhoitutaan ja annetaan kehon rentoutua. Pitkät, levolliset asennot tukevat palautumista ja tekevät tilaa sekä kehoon että mieleen. Päivän päätteeksi olo on pehmeämpi, rauhallisempi ja valmis hyvään uneen.
Kenelle treeniviikko sopii?
Viikko sopii sinulle, joka kaipaat lempeää liikettä, palautumista ja aikaa itsellesi. Et tarvitse aiempaa joogataustaa – harjoitukset tehdään omalla tasolla, kehoa kuunnellen. Tämä loma on sinulle, joka haluat irrottautua arjen kiireestä ja palata kotiin levänneempänä, liikkuvampana ja hyvällä tavalla uudistuneena.
Tietoa viikosta
Hinta: 1699€ / kahden hengen huone 1998€ / yhden hengen huone
Päivämäärä: 22.1. – 29.1.2027
Hotelli: R2 Rio Calma Hotel & Spa
Lentoajat: 22.1.2027 Helsinki - Fuerteventura klo 11.30 - 16.00 29.1.2027 Fuerteventura - Helsinki klo 16.45 – 00.50 (+1vrk)
Hintaan sisältyy:
Treeniviikon ohjelma
All Inclusive
Finnairin suorat menopaluu lennot
Matkatavarat
Lentokenttäkuljetukset
Majoitus R2 Rio Calma -hotellissa
Kysyttävää treeniviikosta? Ota yhteyttä: info@fitescapes.fi
Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.
