

Dance & Move by Ansku Bergström
Sivota Retreat – powered by Playitas
Lähde mukaan Anskun energiselle tanssi- ja treenilomalle, jossa yhdistyvät vauhdikkaat tanssitunnit, liikkumisen ilo, laadukas ohjaus ja rento lomatunnelma. Viikko tarjoaa täydellisen yhdistelmän energisiä harjoituksia ja lomafiilistä samanhenkisessä seurassa – juuri sopivasti sykettä ja palautumista Sivotan postikorttimaisemissa.
Tietoa viikosta
Anskun tanssimatka tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjesta ja uppoutua viikon ajaksi tanssin, liikunnan ja hyvinvoinnin pariin. Viikon aikana pääset kehittämään tanssitaitojasi ammattitaitoisen ohjauksen tukemana sekä nauttimaan inspiroivasta ja kannustavasta ilmapiiristä.
Sivota Retreatin lumoava ympäristö, kristallinkirkas meri ja välimerellinen tunnelma luovat täydelliset puitteet aktiiviselle hyvinvointilomalle. Tuntien välissä voit rentoutua altaalla, nauttia Kreikan lämmöstä tai tutustua viehättävän Sivotan kylän idylliin. Viikolla yhdistyvät sopivassa suhteessa tanssi, liikunta, lepo ja lomasta nauttiminen.
Ohjattujen tuntien lisäksi voit hyödyntää Sivota Retreat -hotellin monipuolista tuntitarjontaa ja täydentää viikkoasi juuri itsellesi sopivilla liikuntahetkillä.
Viikon ytimessä ovat energiset tanssitunnit, joissa sukelletaan erityisesti lattaritanssien sykähdyttäviin rytmeihin. Tunneilla tutustutaan muun muassa salsaan, cha-cha'han, sambaan, jiveen sekä muihin vauhdikkaisiin tanssityyleihin. Harjoituksissa kehitetään tekniikkaa, rytmitajua, kehonhallintaa ja ilmaisua samalla, kun nautitaan tanssin tuomasta energiasta ja liikkumisen ilosta.
Tanssin lisäksi ohjelmaan kuuluu tanssia tukevaa lihaskuntoharjoittelua, keskivartalon vahvistamista sekä liikkuvuutta ja kehonhuoltoa. Monipuolinen kokonaisuus tukee tanssijana kehittymistä ja auttaa palautumaan harjoituksista viikon aikana.
Kenelle treeniviikko sopii?
Viikko on suunnattu sinulle, jolla on jo jonkin verran kokemusta tanssista ja haluat kehittää taitojasi inspiroivassa ympäristössä. Jos tanssin perusaskeleet ja rytmit ovat jo tuttuja, saat viikon opetuksesta parhaan hyödyn.
Anskun johdolla pääset syventämään tekniikkaasi, kehittämään ilmaisua ja vahvistamaan tanssillista varmuuttasi rennossa ilmapiirissä. Viikko tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden ottaa seuraava askel omassa tanssiharrastuksessasi samalla, kun nautit Kreikan lämmöstä, merimaisemista ja kiireettömästä lomatunnelmasta.
Luvassa on sopivasti haastetta, onnistumisen elämyksiä ja paljon tanssin iloa hyvässä seurassa.
Tule mukaan viettämään viikko, jossa rytmi vie mukanaan, taidot kehittyvät ja mieli saa aikaa hengähtää Kreikan auringon alla.
Tietoa viikosta
Hinta: 1875 € / hlö kahden hengen huone 2435€ / hlö yhden hengen huone
Päivämäärä: 6.9. – 13.9.2027
Hotelli: Sivota Retreat – powered by Playitas
Lentoajat: 6.9.2027 Helsinki - Preveza klo 16.45 - 20.15 13.9.2027 Preveza - Helsinki klo 21.05 - 00.30 (+1vrk)
Hintaan sisältyy:
Treeniviikon ohjelma
Puolihoito
Finnairin suorat menopaluu lennot
Matkatavarat
Lentokenttäkuljetukset
Hotellin treenipuitteet
Majoitus merinäköalalla
Huom! Kreikan ympäristövero ei sisälly hintaan. Kysyttävää treeniviikosta? Ota yhteyttä Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.

