Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Harjoittelu Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotelsissa
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotelsissa on helppo yhdistää rentouttava rantaelämä hyvään treeniin. Hotelli sopii täydellisesti niille, jotka haluavat pienemmän mutta henkilökohtaisemman treenitarjonnan. Jos etsit laajempaa valikoimaa urheilu- ja liikuntamahdollisuuksia, tutustu powered by Playitas -hotelleihimme. Cavo Spada tarjoaa päivittäisiä harjoituksia Apollo Sports -ohjaajiemme johdolla, keskittyen voimaan, kuntoon ja liikkuvuuteen. Jos haluat tehdä voimaharjoittelua, sekä ulkona että sisällä on kuntosali. Täällä voit myös harrastaa aktiviteetteja, kuten padelia, tennistä ja avovesiuintia. Jos haluat lähteä juoksemaan, tarjolla on valittuja ja merkittyjä rinteitä kauniissa maastossa ja upeilla näkymillä. Voit myös osallistua järjestetyille pyörä- ja vaellusretkille kauniissa ympäristöissä, kuten Samarian rotkolla.
Lisää harjoittelusta Cavo Spadassa
Täältä voit nähdä kuvia treenitiloista ja lukea lisää Cavo Spadan treenipuitteista.
Cavo Spadan harjoitusohjelma on laaja, josta löytyy jotain jokaiseen makuun. Viikon aikana tarjolla kaikkea lentopallosta, spinningistä, joogasta, aamulenkistä intensiiviseen kiertoharjoitteluun. Tutustu Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotelsin harjoitusohjelmaan (voi vielä muuttua, täydellinen ohjelma saatavilla hotellissa).
Useita kertoja viikossa meillä on WOD ja muita toiminnallisia harjoituksia WOD-boksissamme Cavo Spadassa. Kutsumme sitä MOG:ksi (Mediterrane Olympic Gym), joka rakennettiin Ruotsin olympiakomitean Cavo Spadaan järjestämää olympiaharjoitteluleiriä varten. Intensiiviset crossfit-sessiot ovat yleensä noin 45 minuutin pituisia ja vaihtelevia. Boksi on täysin varustettu häkillä, käsipainoilla ja monilla muilla välineillä.
Hotellissa on padel-kenttä, jonka voi vuokrata vastaanotosta hintaan 20 €/tunti. Välineitä voi vuokrata hintaan 8 € per padel-maila, ja hintaan sisältyvät myös padel-pallot.
Käytettävissä on kaksi tenniskenttää, jos sinulla on omat varusteet mukana, pelaaminen on ilmaista. Jos haluat vuokrata tennismailan ja -pallot, se maksaa 10 € per seurue. Jos haluat pelata padelia tai tennistä illalla pimeän alkaessa, hotelli voi sytyttää valot kentälle hintaan 15 €/tunti.
Hotellin ympärillä on sekä mäkistä että tasaista maastoa, joka kutsuu sinut ihanille lenkkipoluille ja poluille, joilla on haastavaa mäkiharjoittelua. Valitse lyhyempien reittien ja 58 kilometrin pituisten reitin väliltä. Muita ehdotuksia juoksureiteiksi löydät alempaa sivulta.
Pyöräily ja polkupyörien vuokraus Teemme yhteistyötä Sports Tours Hellasin kanssa, joka tarjoaa laajan valikoiman laadukkaita polkupyöriä; maantiepyöriä, sähköpyöriä ja 27,5-tuumaisia hardtail maastopyöriä. Kaikki polkupyörät toimitetaan suoraan hotellille heidän tiiminsä toimesta ilman lisäkustannuksia.
Varaa pyöräsi etukäteen Suosittelemme, että varaat pyöräsi etukäteen yhteistyökumppanimme kautta täällä: www.sportstourshellas.com Sieltä löydät myös heidän valikoimansa ja ajankohtaiset hinnat.
Varaa polkupyörä paikan päältä Jos haluat varata polkupyörän paikan päältä, se onnistuu helposti hotellin vastaanoton kautta viimeistään päivää etukäteen. Pyörät toimitetaan ja noudetaan ilman lisäkustannuksia.
Pyöräretket Niille, jotka haluavat tutustua Kolymbarin ympäristöön, on mahdollisuus osallistua yhteistyökumppanimme tarjoamille pyöräretkille. Retket varataan suoraan vastaanotosta, ja kaikki tiedot saatavuudesta ja hinnoista annetaan paikan päällä.
Hyvin varustetussa, ilmastoidussa sisäkuntosalissamme voit harjoitella koko kehoa. Täältä löydät juoksumattoja, crosstrainereita, soutulaitteita, soutulaitteita, vapaita painoja ja voimalaitteita. Jos harjoittelet mieluummin ulkona, tarjolla on WOD-boksimme, Mediterranean Olympic Gym (MOG) - ulkokuntosali voimaharjoitteluun, ryhmätreeneihin ja muihin ulkotreeniin.
Fitnesscenter/kuntosali
Ryhmäliikunta
Tenniskenttä
Juoksu (sis. reitit, ryhmälenkki ja kartat)
jooga
rantalentopallo
Avovesiuinti (hyvä ranta, kirkas vesi)
Sisäuima-allas (hotellin kylpylässä) Fitnesscenter
Painolevyt, painotangot, vapaat painot, käsipainot.
Kardiolaitteet: juoksumatot, pyöräharjoitukset, crosstrainer, soutulaite, soutulaitteet
Voimalaitteet: jalat, selkä, vatsalihakset, rintakehä, leuat, dipit,
Lisämaksulla
Spinning (yksityiseen käyttöön)
Tennisvarusteet
Padel ja padel -varusteet
Sukellus tai Snorklaus
Pyöräily (maantie, mtb, kaupunkipyörät). Vuokraus hotellissa.
Ratsastus (Deresissä)
Kylpylä/wellness-keskuksen laitteet
Steppilaudat, kahvakuulat, laatikot
Joogamatot, kuntopallot, TRX
Lääkepallot
Varaa harjoitusmatka ryhmille ja joukkuevalmennuksille
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels on erinomainen hotelli isommille ryhmille ja joukkueille, jotka haluavat treenata ja harjoitella kehittävästi. Viihtyisät huoneet, hyvä ruoka ja hyvät harjoitusmahdollisuudet. Varaa treeniloma, leiri, virkistysmatka työporukalla tai lähde sporttilomalle kaveriporukan kesken. Jos olet henkilö, jolla on laaja sosiaalinen verkosto, voit ryhtyä omaksi matkanjärjestäjä. Jos tarvitset apua varaamisessa tai sinulla on kysyttävää, ota meihin yhteyttä:
Puhelin: 09 6154 7400 Yleiset kysymykset: apollo@apollomatkat.fi Ryhmävaraukset: ryhmat@apollomatkat.fi
Sähköpostitse tehtävissä varauspyynnöissä ilmoita yhteystiedot, nimi ja ikä.
Katso lisää treenihotelleja
Apollo on Ruotsin johtava koulutusmatkojen järjestäjä. Meillä on laaja valikoima hotelli , jotka on valittu hyvien koulutusmahdollisuuksiensa ja mahdollisuuksiensa mukaan aktiiviseen lomaan. Täältä näet kaikki Apollo Sports - hotelli.
Juoksu- ja pyöräilykartat
Valmistaudu aktiiviseen lomaan nyt ja lataa juoksu- ja pyöräilykarttamme: