SOLO by Fitfarm – hyvinvointiviikko Jutan kanssa

Tietoa viikosta

SOLO by Fitfarm on hyvinvointimatka sinulle, joka haluat lähteä matkalle yksin, mutta kokea viikon osana kannustavaa ryhmää. Viikon aikana syntyy yhteisö, jossa jaetaan treenihetkiä, keskusteluja, oivalluksia ja paljon hyvää fiilistä.

Fitfarmin valmentajina toimivat Jutta ja Juha Larm, jotka ohjaavat viikon aikana monipuolisia harjoituksia ja hyvinvointiteemoja.

Viikon aikana pääset nauttimaan liikunnasta, palautumisesta ja lomatunnelmasta. Harjoitukset ovat monipuolisia ja kannustavia, ja niiden rinnalla on aikaa rentoutua, nauttia kohteesta ja tutustua uusiin ihmisiin.

SOLO-matka tarjoaa mahdollisuuden ottaa aikaa itsellesi, liikkua hyvässä seurassa ja kokea loma, jossa yhdistyvät hyvinvointi, yhteisöllisyys ja hyvä olo.

Miksi lähteä SOLO-matkalle?

SOLO-matkalla yhdistyvät kolme tärkeää asiaa:

Vapaus Lähdet matkalle omilla ehdoillasi.

Yhteisö Perillä kohtaat samanhenkisiä ihmisiä ja koet viikon osana kannustavaa ryhmää.

Hyvä olo Viikko tarjoaa liikuntaa, palautumista ja uusia oivalluksia.

Lähde mukaan kokemaan viikko, jossa voit liikkua, hengähtää ja löytää uutta energiaa – yhdessä muiden kanssa.

Kenelle treeniviikko sopii?

SOLO by Fitfarm on suunnattu sinulle, joka:

• Haluat matkustaa yksin, mutta et viettää lomaa yksin

• Pidät liikunnasta ja hyvinvoinnista

• Arvostat rentoa ja kannustavaa ilmapiiriä

• Haluat yhdistää treenin ja lomailun

Aiempaa kokemusta valmennuksesta ei tarvita. Harjoitukset sovitetaan osallistujien oman tason mukaan, joten mukaan voi tulla kaikenkuntoiset liikkujat.