Lempeää joogaa auringon alla - Fit Escapes

Tämä joogaloma on sinua varten, kun haluat:

• lisätä palautumista ilman suorittamista • löytää rauhaa liikkeestä ja hengityksestä • saada aikaa itsellesi – ilman selityksiä tai velvollisuuksia • kerätä voimia, jotka kantavat myös kotiin palatessa. Limnos on kuin kreikkalainen helmi: aito, kiireetön ja luonnonläheinen saari, jonka valo ja maisemat tukevat kaikkea sitä, mitä olet tullut hakemaan. Tavoitteena on yksinkertainen, mutta merkityksellinen – että palaat kotiin levollisempana, palautuneempana ja vähän enemmän omassa voimassasi.

Mitä joogaloma sinulle tarjoaa?

🧘‍♀️ Päivittäiset joogatunnit: Olitpa aloittelija tai kokenut joogi, räätälöimme tunnit juuri sinun tasollesi. Ja kyllä, meri näkymillä aina kuin mahdollista!

🍽️ Herkulliset ja terveelliset ateriat: Nauti aidosta Kreikkalaisesta ruokavaliosta, joka jättää sinut täyteen energiaa.

💛 Aikaa itsellesi: Ehkä haluat meditoida, ehkä torkkua aurinkotuolissa, ehkä hypätä snorkkeloimaan tai patikoida lähimaastossa – sinä päätät miten nautit viikosta joogan ohella.

Tämä on sinun lomasi!

Joogalomalle osallistumisen hyödyt:

Palaat kotiin tuntien, että olet vihdoin saanut hengittää vähän syvempään. Mieli on rauhallisempi, olo tasapainoisempi ja keho sopeutuu siihen, että olet pitkästä aikaa antanut sille aikaa.

Saat mukaasi hyvän olon, joka näkyy arjen energiassa ja siinä, miten kannat itseäsi.

🔥 Stressi, mikä stressi?: Jooga, auringonpaiste ja merituuli – näistä ei voi seurata muuta, kuin rentoutunut mieli.

Terve keho, terve mieli: Päivittäinen jooga tekee ihmeitä. Saat venytettyä niin kehoa kuin mieltäsi, ja pieni kultainen rusketus on vain bonusta.

Uusia ystäviä: Tapaat samanhenkisiä ihmisiä, ja kuka tietää – ehkä saat uusia ystäviä, joiden kanssa jaat tämän unohtumattoman kokemuksen.

☀️Tervetuloa kanssamme joogailemaan ja lomailemaan Kreikkaan