CrossFit Routa

Tietoa viikosta

CrossFit Roudan treeniviikko Kreetalla järjestetään sympaattisessa Kolymbarin kylässä Kreetan länsirannikolla, josta on myös hyvät kulkuyhteydet esimerkiksi suosittuihin Plataniaksen ja Hanian kaupunkeihin. Sporttihotelli Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels takaa loistavat treenipuitteet CrossFitin lisäksi myös monille muille lajeille, ja huoneet jaetulla uima-altaalla tuovat ihanaa lisämaustetta lomaan.

Sheriffi Jori toimii valmentajana koko viikon ja on suunnitellut viikon treenit, ja treenien lisäksi voit tietysti myös nauttia hotellin monipuolisista palveluista ja tutustua saareen. Treeniviikon hintaan sisältyy All Inclusive, eli voit huoletta jättää lompakon hotellihuoneeseen ja keskittyä vain oleelliseen - eli treenaamiseen ja lomasta nauttimiseen. Luvassa on mukava ja treenien täyteinen viikko Kreetalla Välimeren auringon alla!

Viikon ohjelma

Viikon ohjelmaan sisältyy useimmiten 1-2 treeniä/päivä, ja lopullinen ohjelma lähetetään osallistujille noin kahta viikkoa ennen matkan alkua. Treeniviikon ohjelman lisäksi käytössäsi ovat Cavo Spadan monipuoliset treenipuitteet.

Kuka voi osallistua?

Treeniviikolle voivat osallistua kaikki! Viikko sopii sekä aloitteleville että jo kokeneemmille CrossFittaajille, ja viikon treenit ovat muokattavissa eri tasoille.