Treeniloma
W/ Veera Könönen, Juho Murtonen & Theo Mbay
TREENILOMA on ainutlaatuinen mahdollisuus kehittää omaa osaamistasi ja hioa treenisi aivan uudelle tasolle! Jo neljännen kerran järjestettävä viikko suuntaa tällä kertaa Kreetalle, ja viikon tukikohtana toimii huippuluokan sporttihotelli Cavo Spada Deluxe & Spa. Treenien lomassa pääset tietysti nauttimaan kreikkalaisesta tunnelmasta ja ihanista maisemista.
Tietoa viikosta
TREENILOMAN tavoitteena on rakentaa tietotaitosi sille tasolle, että sinulla on eväät jatkaa kehittävää harjoittelua loppuelämäsi ajan. Emme vain näytä sinulle miten asioita tehdään, vaan opetamme myös miksi niitä tehdään.
Viikon aikana on luvassa:
Luentoja, joilla opit mm.:
- harjoittelun teoriasta, - ravitsemuksesta, - treeniohjelman rakentamisesta - nousujohteisesta ohjelmoinnista, - eri lihasryhmien funktioista ja niiden treenaamisesta
Ohjattuja kuntosalitreenejä, joissa opit viemää treenisi uudelle tasolle.
Treeniohjelma, jota voit hyödyntää oppimasi avulla, vaikka loppuelämäsi ajan!
Oheisharjoittelua, esim. padel, tennis, uinti, pyöräily yms.
Yhteisöllistä yhdessäoloa samanhenkisten tyyppien kanssa
TREENILOMALLA treenit räätälöidään tasosi mukaan – olitpa sitten aloittelija tai kokenut treenaaja, pidämme huolen, että treenit tarjoavat juuri sinulle sopivaa haastetta!
Hinta: 1630 €/hlö kahden hengen huone 2030 €/hlö yhden hengen huone
Huom! Kreikan ympäristövero ei sisälly hintaan.
Matkustusajankohta & matkakohde: 16.5. – 23.5.2026, Kreeta
Hotelli: Cavo Spada Deluxe & Spa
Lentoajat: 16.5.2026: Finnair, Helsinki - Kreeta klo 15:55 - 19:50
23.5.2026: Finnair Kreeta - Helsinki, klo 20:40 - 00:40+1
Hintaan sisältyy:
Meno- ja paluulennot
Lentokenttäkuljetukset
All Inclusive
Treeniviikon ohjelma
Majoitus hotelli Cavo Spada Deluxe & Spassa
-Kahden hengen huone, 1630 €/hlö -Yhden hengen huone, 2030 €/hlö
Lisämaksusta: -Huone allaspääsyllä +520€/huone
-All inclusive Ultra +266€/hlö
Ota yhteyttä: ryhmat@apollomatkat.fi 09 6154 7405
Tutustu treenilomien ehtoihin täältä.
