Jessica Reiman Exclusive Training Camp

Tietoa viikosta

Tämä viikko on suunniteltu kokonaisvaltaiseksi hyvinvoinnin lataukseksi. Ohjelmassa on monipuolisia toiminnallisia harjoituksia, joissa keskitytään erityisesti tekniikoiden hiomiseen. Lisäksi luvassa on palauttavaa kehonhuoltoa, yhteislenkkejä sekä täsmätreenejä coren vahvistamiseen. Leirin aikana jokaisella on mahdollisuus saada Jessicalta yksilöllisiä vinkkejä sekä treeniin että ravintoon. Henkilökohtainen huomio tekee viikosta ainutlaatuisen kokemuksen.

Levante - powered by Playitas tarjoaa upeat puitteet treenille, palautumiselle ja lomasta nauttimiselle. Meren äärellä sijaitseva hotelli ja huoleton all inclusive tekevät viikosta täydellisen – energiaa riittää treeneihin ja palautuminen on helppoa, kun kaikki on valmiiksi järjestetty.

Viikon ohjelma

Viikon aikana opitaan uutta, nautitaan hyvästä seurasta ja treenataan tavoitteellisesti, mutta rennossa ilmapiirissä. Päivittäin tarjolla on kaksi toiminnallista treeniä sekä palauttavaa kehonhuoltoa. Kun ryhmä on pieni, jokainen saa myös henkilökohtaisempaa huomiota sekä mahdollisuuden kysyä, oppia ja kehittyä.

Lisäksi jokainen osallistuja saa leirin jälkeiselle ajalle Jessican tekemän henkilökohtaisen ruokavalion sekä treeniohjelman, jotta hyvä vire jatkuu myös arjessa.

Tämä ei ole vain tavallinen treeniloma – vaan kokonaisvaltainen kokemus, josta palataan virkistyneenä, itsevarmana ja uutta oppineena.

Tervetuloa mukaan Jessican kanssa Rodokselle – paikkoja on rajallisesti, joten varmista omasi ajoissa!

Kuka voi osallistua?

Ohjelmaa ja erilaisia treenejä on runsaasti, joten treenileiri sopii niin peruskuntoisille kuin myös edistyneemmillekin treenaajille.