Ryhmäliikunta Playitas Resortissa
ulkotreenausta auringossa
Playitas Resortissa liikunta on luonnollinen osa lomaa. Haaveilitpa sitten merinäköalan kruunaamasta aamujoogasta, tehokkaista lihaskuntotunneista tai rauhallisista palautumishetkistä, ryhmäliikunnan päiväohjelmasta löytyy aina sopiva vaihtoehto. Monille tärkeintä ei ole tuntien määrä, vaan ainutlaatuinen ilmapiiri, jossa liikunnan ilo, yhteisöllisyys ja motivaatio kulkevat käsi kädessä. Juuri se saa monet palaamaan tänne kerta toisensa jälkeen. Liikuntahetki auringossa samanmielisten ihmisten seurassa on ihana kokemus.
Monissa hotelleissa ryhmäliikuntatunnit ovat vain yksi aktiviteetti muiden joukossa. Playitas Resortissa liikunta on osa koko lomakokemusta ja yksi tärkeimmistä syistä matkustaa tänne. Ohjelma sisältää kaikkea sisäpyöräilystä, toiminnallisesta treenistä ja hybriditunneista joogaan, liikkuvuuteen, vesijumppaan ja palautumiseen. Halusitpa sitten haastaa itseäsi tai vain liikkua hieman enemmän lomasi aikana, tarjolla on aina useita tunteja, joista valita.
Ympäristö, joka saa sinut liikkumaan enemmän.
Monilla Playitas Resortin vierailijoilla on suunnitelma. He haluaavat kenties aloittaa kuntoilun, kehittyä omassa urheilulajissaan tai liikkua vain enemmän lomallaan. Monet huomaavatkin pian, että he urheilevatkin paljon enemmän kuin olivat suunnitelleet. Eikä ole kyse kovemmasta treenistä tai tiukemmasta ohjelmasta. Kyse on ympäristöstä. Kun ohjaajat ja ryhmäliikuntatunnit ovat aivan nurkan takana, osallistuminen on helppoa. Kun ympärilläsi olevat ihmiset ovat matkalla joogaan, spinning-tunnille tai kuntosalille, se inspiroi.
Kokeneemmat urheilijat voivat aivan hyvin treenata vieri vieressä aloittelijoiden kanssa. Ohjaajat luovat kutsuvan ja vieraanvaraisen tunnelman, jossa jokainen voi treenata oman tasonsa mukaan. Lopputulos on sekä inspiroiva että rento treenielämys.
Yhteisöllisyys, energia ja liikunnan ilo saavat monet vieraat palaamaan tänne yhä uudelleen.
Laaja valikoima ryhmäliikuntatunteja joka päivä
Playitasin viikko-ohjelma sisältää jokaiselle jotakin, ja tunnit sopivat eri tasoisille kuntoilijoille. Ohjattuja treenejä on päivittäin jopa 20-30. Täällä on tarjolla mm.:
Joogaa ja venyttelytunteja
Toiminnallinen treeni
Hybriditunteja
Sisäpyöräilyä
WOD
Aqua fitness
Perinteisiä ryhmäliikuntatunteja
Liiku ammattitaitoisten ohjaajien opastuksella
Ryhmäliikuntatunteja pitävät Playitaksen omat ohjaajat sekä Apollon vierailevat ohjaajat, jotka ovat erikoistuneet eri lajeihin. Jos haluat lähteä treenilomalle samanhenkisten ihmisten kanssa, löydät vaihtoehdot treenikalenteristamme.
Lataa Playitas-sovellus
Suurin osa tunneista varataan kätevästi Playitas-sovelluksessa paikan päällä. Osa tunneista on erittäin suosittuja, ja paikkoja on rajoitetusti. Varmista paikkasi suunnittelemalla viikon harjoitukset hyvissä ajoin heti viikon alussa. Suurin osa ryhmäliikuntatunneista sisältyy hintaan, kun majoitut Playitaksessa. Löydät ajankohtaisen aikataulun, varaukset ja mahdolliset lisämaksut Playitas-sovelluksesta.
Missä ryhmäliikuntatunnit järjestetään Playitas Resortissa?
Useimmat ryhmätreenit järjestetään Pink Platformilla tai Sports Zonella. Ryhmäliikuntatunteja pidetään kuitenkin myös Yoga Shalassa ja WOD-boksissa.
Merelle avautuvien näkymien äärellä sijaitseva vaaleanpunainen kenttä tarjoaa inspiroivat puitteet päivän aloittamiseen. Täällä järjestetään muun muassa aamujoogaa auringonnousun aikaan, meditaatiota, liikkuvuus- ja venyttelyharjoituksia sekä tunteja, joissa painopiste on kehonhallinnassa, tasapainossa ja palautumisessa. Pink Platform on hotellin sydän. Se sijaitsee lähellä Sports Bookingia ja olympia-allasta.
Playitas Resortin suuri ulkoliikunta-alue sijaitsee olympia-altaan ja rannan välissä, ja täältä on upea näköala Atlantille. Monet ryhmäliikuntatunneista järjestetään täällä.
Yoga Shala sijaitsee aivan Apart-osan alapuolella. Täällä järjestetään mm. joogaa ja meditaatiotunteja. Matot ja joogablokit ovat saatavilla tuntien aikana.
Playitaksen WOD box on monen suosikkipaikka. Useimmat tunnit täällä ovat lisämaksullisia.
Täällä järjestetään WOD-tunteja (Workout of the Day), ja käytössä on toiminnalliseen harjoitteluun soveltuvia välineitä, kuten kahvakuulia, levytankoja, bokseja ja Assault Bike -kuntopyöriä.