Tytti Tuomela
Vierasohjaaja
Osallistu vierasohjaajiemme treeneihin majoittuessasi jossakin sporttihotelleistamme. Lue alta lisää valmentajasta, millaista koulutusta hän tarjoaa ja missä hotelleissa hän yöpyy. Osallistuminen vierasohjaajien treeneihin ei vaadi ilmoittautumista. Kaikki treenit vierasohjaajiemme kanssa sisältyy hintaan niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvalla viikolla. Katso päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on paikan päällä kussakin hotellissa ja varaa sivun alalaidasta.
Päivämäärät ja hotellit
- 30 elo - 6 syys, 2026, Levante – powered by Playitas
Tietoja ohjaajasta
Tytti on joogaopettaja sekä psyykkiseen valmennukseen erikoistunut liikunnanohjaaja (AMK). Hänen intohimonsa on mielen ja kehon välinen yhteys sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi, joiden kautta hän auttaa ihmisiä voimaan paremmin – niin arjessa kuin lomalla. Seikkailijaluonne on vienyt Tytin joogaopettajakouluun Sri Lankalle ja myöhemmin Hibi Eventsin perustajaksi. Jooga on tuonut hänen elämäänsä unohtumattomia elämyksiä ja kokemuksia, joita hän haluaa jakaa myös muille. Tytti on empaattinen, energinen ja helposti lähestyttävä ohjaaja. Hän joka kohtaa jokaisen lempeydellä ja läsnäololla. Hänen harjoituksensa ovat huolellisesti rakennettuja kokonaisuuksia, joissa laadukas liike, hengitys ja tunnelma tukevat toisiaan. Opetustyyli pohjautuu Yoga Synergy -suuntaukseen, jossa aktiivinen ja virtaava liike yhdistyy luonnolliseen hengitykseen luoden terapeuttisen ja kehoa kuuntelevan harjoituksen. Harjoitukset ohjaavat löytämään keveyttä liikkeissä, rauhoittamaan mieltä ja siirtymään ajattelusta tuntemiseen. Täydellinen yhdistelmä keholle ja mielelle. Seuraa Tyttiä ja Hibi Eventsiä Instagramissa: @hibievents
Synergy Flow Dynaaminen joogatunti, jossa liikutaan virtaavasti oman luonnollisen hengityksen tahdissa. Tunti sisältää voimakasta liikettä, joka avaa koko kehoa ja tekee erityisen hyvää selkärangan hyvinvoinnille. Tämän harjoituksen aikana pääset halutessasi myös haastamaan itseäsi.
Slow Flow Tämä virtaava harjoitus haastaa hitaudellaan ja keskittyy tietoisuuden luomiseen jokaisessa asennossa. Viivymme asanoissa pidempään, mikä mahdollistaa linjauksiin keskittymisen ja omien tarpeiden kuuntelemisen.
Synergy Rest Hermostoa rauhoittava joogatunti, joka ohjaa kehoa ja mieltä hidastamaan. Tunti sisältää lempeästi kehoa huoltavaa liikettä sekä pidempiä avaavia asanoita. Tunnilla löydät lepoa sekä liikkeen että pysähtymisen kautta.
Yin Yin on syvästi rentouttava ja kehoa avaava joogaharjoitus. Harjoituksessa tehdään pitkiä, usean minuutin kestoisia avaavia asanoita, jotka tehdään mahdollisimman mukaviksi eri apuvälineillä.
Ohjelma
Vierasohjaaja pitää 2–3 tuntia joka päivä tulo- ja lähtöpäivää lukuun ottamatta. Ohjelma esitellään paikan päällä jokaisessa hotellissa.
Kuka voi osallistua?
Eri tunneille voi osallistua kaikki aikaisemmasta kokemuksesta riippumatta. Kaikki tunnit pidetään englanniksi. Vierasohjaajan tuntien lisäksi voit osallistua myös hotellin säännölliseen liikunta- ja aktiviteettitarjontaan
Miten teen varauksen ja paljonko se maksaa?
Kaikki harjoittelu vierasohjaajiemme kanssa on maksutonta niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvan viikon aikana. Katso alta päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on kussakin urheiluhotellissa ja varaa lomasi samaan hotelliin ja ajankohdalle. Kun olet paikan päällä hotellissa, voit osallistua vierasohjaajan tunneille ilman lisämaksua, lukuun ottamatta Playitas Resortia, jossa osa tunneista on lisämaksusta ja ne varataan/maksetaan paikan päällä tehtävässä treenivarauksessa.
Päivämäärät ja hotellit
Katso mitkä hotellit ja päivämäärät ohjaaja on sporttihotelleissamme
