Nick Barnø
Vierasohjaaja
Osallistu vierasohjaajiemme treeneihin majoittuessasi jossakin sporttihotelleistamme. Lue alta lisää valmentajasta, millaista koulutusta hän tarjoaa ja missä hotelleissa hän yöpyy. Osallistuminen vierasohjaajien treeneihin ei vaadi ilmoittautumista. Kaikki treenit vierasohjaajiemme kanssa sisältyy hintaan niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvalla viikolla. Katso päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on paikan päällä kussakin hotellissa ja varaa sivun alalaidasta.
Päivämäärät ja hotellit
- 12-19 helmi, 2027, Playitas Resort
Tietoja ohjaajasta
Nick Barnø on harjoittanut kamppailulajeja lähes 20 vuotta ja hänellä on tausta vapaaottelussa, BJJ:ssä ja nyrkkeilyssä sekä ammatillista kokemusta vapaaottelusta. Nykyään hän pyörittää #BookBarnø-sivustoa, jossa hän tarjoaa henkilökohtaista valmennusta, pienryhmiä ja tapahtumia nyrkkeilyssä, thainyrkkeilyssä, vapaaottelussa ja fyysisessä valmennuksessa.
Boxning (tekninen ja harjoitusnyrkkeily) Keskittyy lyöntitekniikoihin, jalkatyöhön ja puolustukseen yhdistettynä tehokkaaseen kuntoharjoitteluun kaiken tasoisille.
Kickboxning , jossa lyönneillä, potkuilla ja lyöntiyhdistelmillä painotetaan tekniikkaa, tempoa ja fyysistä kuntoa.
MMA Monipuolinen luokka, joka yhdistää lyömistä, painia ja maataistelua realistisissa taistelutilanteissa.
Paini Keskittyy alasvienteihin, hallintaan, otteisiin ja maassa olemiseen ilman lyöntejä.
Voima- ja kuntopiiriharjoittelu Intensiivinen koko kehon harjoittelu vaihtelevilla harjoituksilla, jotka kehittävät sekä voimaa että kuntoa.
Voimaa kamppailulajeissa Tarkoituksenmukaista voimaharjoittelua, joka parantaa räjähtävyyttä, vakautta ja vammojen ehkäisyä kamppailulajeissa.
Ohjelma
Vierasohjaaja pitää 2–3 tuntia joka päivä tulo- ja lähtöpäivää lukuun ottamatta. Ohjelma esitellään paikan päällä jokaisessa hotellissa.
Kuka voi osallistua?
Eri tunneille voi osallistua kaikki aikaisemmasta kokemuksesta riippumatta. Kaikki tunnit pidetään englanniksi. Vierasohjaajan tuntien lisäksi voit osallistua myös hotellin säännölliseen liikunta- ja aktiviteettitarjontaan
Miten teen varauksen ja paljonko se maksaa?
Kaikki harjoittelu vierasohjaajiemme kanssa on maksutonta niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvan viikon aikana. Katso alta päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on kussakin urheiluhotellissa ja varaa lomasi samaan hotelliin ja ajankohdalle. Kun olet paikan päällä hotellissa, voit osallistua vierasohjaajan tunneille ilman lisämaksua, lukuun ottamatta Playitas Resortia, jossa osa tunneista on lisämaksusta ja ne varataan/maksetaan paikan päällä tehtävässä treenivarauksessa.
Päivämäärät ja hotellit
Katso mitkä hotellit ja päivämäärät ohjaaja on sporttihotelleissamme
