Kirstine Balslev

Tietoja ohjaajasta

Kirstine opettaa hengitysharjoituksia ja meditaatiota, ja on erikoistunut myös saunahoitoihin. Hän yhdistää holistisen lähestymistavan näyttöön perustuviin menetelmiin, mikä tekee hänen työstään sekä maanläheistä että turvallista. Hän auttaa ihmisiä toipumaan, rauhoittamaan yliaktiivista mieltä, luomaan uutta energiaa ja löytämään yhteyden omaan sisäiseen voimaansa. Hänen liikkeellepaneva voimansa on tukea jokaista ihmistä kasvamaan vahvimmaksi versiokseen itsestään.

Kirstinellä on vuosien kokemus ryhmien vetämisestä, ja hän luo aidon ja turvallisen tilan, jossa osallistujat voivat rentoutua, maadoittua ja kehittyä syvällisesti. Hän odottaa innolla, että voi jakaa intohimonsa hengitysharjoituksiin ja meditaatioon kanssasi.

Ohjelma

Vierasohjaaja pitää 2–3 tuntia joka päivä tulo- ja lähtöpäivää lukuun ottamatta. Ohjelma esitellään paikan päällä jokaisessa hotellissa.

Kuka voi osallistua?

Eri tunneille voi osallistua kaikki aikaisemmasta kokemuksesta riippumatta. Kaikki tunnit pidetään englanniksi. Vierasohjaajan tuntien lisäksi voit osallistua myös hotellin säännölliseen liikunta- ja aktiviteettitarjontaan

Miten teen varauksen ja paljonko se maksaa?

Kaikki harjoittelu vierasohjaajiemme kanssa on maksutonta niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvan viikon aikana. Katso alta päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on kussakin urheiluhotellissa ja varaa lomasi samaan hotelliin ja ajankohdalle. Kun olet paikan päällä hotellissa, voit osallistua vierasohjaajan tunneille ilman lisämaksua, lukuun ottamatta Playitas Resortia, jossa osa tunneista on lisämaksusta ja ne varataan/maksetaan paikan päällä tehtävässä treenivarauksessa.