

Gentlemen´s coach – John Andreas
Vierasohjaaja
Osallistu vierasohjaajiemme treeneihin majoittuessasi jossakin sporttihotelleistamme. Lue alta lisää valmentajasta, millaista koulutusta hän tarjoaa ja missä hotelleissa hän yöpyy. Osallistuminen vierasohjaajien treeneihin ei vaadi ilmoittautumista. Kaikki treenit vierasohjaajiemme kanssa sisältyy hintaan niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvalla viikolla. Katso päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on paikan päällä kussakin hotellissa ja varaa sivun alalaidasta.
Päivämäärät ja hotellit
- 5-12 loka, 2026, Monte Feliz – powered by Playitas
Tietoja ohjaajasta
John Andreas, joka tunnetaan myös nimellä Gentlemen’s Coach, on valmentaja, luennoitsija ja yrittäjä, joka keskittyy itsensä johtamiseen, ajattelutapaan ja henkilökohtaiseen muutokseen. Hän herätti huomiota energisillä motivaatiovideoillaan ja suoraviivaisella tavallaan puhua vastuusta, suunnasta ja henkilökohtaisesta kehityksestä.
CODEX VIII- ja Whitness-protokolla-konseptiensa avulla John Andreas auttaa ihmisiä löytämään tasapainon suorituskyvyn ja palautumisen välillä työkalujen, kuten joogan, hengitysharjoitusten, metta-meditaation, ajattelutavan ja reflektion, avulla.
Hän myös luennoi aiheista, kuten:
Tavoitteiden asettaminen ja elämän tarkoitus
Ajattelutapa ja tietoisuus
Stressinhallinta ja palautuminen
Itsensä johtaminen ja henkilökohtainen kehitys
Viikko sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin harrastajille. Keskitytään tasapainoisen kokemuksen luomiseen, jossa liike, hengitys ja läsnäolo yhdistyvät sekä kehon että mielen vahvistamiseksi.
Aamupäivän sessio koostuu:
jooga
Hengitysharjoitukset
Metta-meditaatio/reflektio
Aamupäivän sessioiden lisäksi luentoja/työpajoja järjestetään kolme kertaa viikossa. Kaikki tunnit pidetään englanniksi.
Ohjelma
Vierasohjaaja pitää 2–3 tuntia joka päivä tulo- ja lähtöpäivää lukuun ottamatta. Ohjelma esitellään paikan päällä jokaisessa hotellissa.
Kuka voi osallistua?
Eri tunneille voi osallistua kaikki aikaisemmasta kokemuksesta riippumatta. Kaikki tunnit pidetään englanniksi. Vierasohjaajan tuntien lisäksi voit osallistua myös hotellin säännölliseen liikunta- ja aktiviteettitarjontaan
Miten teen varauksen ja paljonko se maksaa?
Kaikki harjoittelu vierasohjaajiemme kanssa on maksutonta niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvan viikon aikana. Katso alta päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on kussakin urheiluhotellissa ja varaa lomasi samaan hotelliin ja ajankohdalle. Kun olet paikan päällä hotellissa, voit osallistua vierasohjaajan tunneille ilman lisämaksua, lukuun ottamatta Playitas Resortia, jossa osa tunneista on lisämaksusta ja ne varataan/maksetaan paikan päällä tehtävässä treenivarauksessa.

Päivämäärät ja hotellit
Katso mitkä hotellit ja päivämäärät ohjaaja on sporttihotelleissamme

