

Eva Katrine Thomsen & Pia Eliassen
Vierasohjaaja
Osallistu vierasohjaajiemme treeneihin majoittuessasi jossakin sporttihotelleistamme. Lue alta lisää valmentajasta, millaista koulutusta he tarjoaa ja missä hotelleissa he yöpyy. Osallistuminen vierasohjaajien treeneihin ei vaadi ilmoittautumista. Kaikki treenit vierasohjaajiemme kanssa sisältyy hintaan niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvalla viikolla. Katso päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on paikan päällä kussakin hotellissa ja varaa sivun alalaidasta.
Päivämäärät ja hotellit
- 3-10 tammi, 2026, Monte Feliz
Tietoja ohjaajasta
Eva Katrine Thomsen
Eva Katrine on kouluttautunut Norjan urheiluyliopistossa ja hänellä on maisterin tutkinto urheilutieteistä valmennukseen ja psykologiaan.
Hän on Inspin omistaja ja toiminnanjohtaja. Hän on myös NIH:n sertifioima personal trainer ja Global Yogan (250H) joogaohjaaja vinyasassa, yinissä ja nidrassa. Hän on Inspartum Academyn omistaja ja toiminnanjohtaja, SOMA MOVE ® ️ -valmennuskonseptin norjalainen edustaja, "Personal Trainer and Group Instructor" -oppikirjan kirjoittaja sekä Sporty Business -podcastin juontaja. Eva Katrinen aito innostus ja pedagoginen lähestymistapa saavat kaikki tuntemaan itsensä päteviksi, ja hänen tunneilleen on ominaista läsnäolo, luovuus ja sujuvuus.
Katso lisää hänestä hänen Instagramissaan: @evakatrineth Pia Eliassen
Pia on koulutettu tanssija Bårdar Academysta ja personal trainer Academy for Personal Trainingista. Hänellä on yli 14 vuoden kokemus ryhmäohjaajana kuntoilualalla, ja hän on esiintynyt lavalla merkittävissä fitness-tapahtumissa, kuten Inspartum Boost, ShapeUp Convention ja NIH Aktiv Convention, sekä menestynyt useissa Les Millsin järjestämissä ohjaajakilpailuissa. Arjessa hän työskentelee personal trainerina ja ohjaajana Myrens Treningssenterissä Oslossa sekä innokkaana luennoitsijana Inspartum Academyssa. Pia on intohimoinen luomaan treenikokemuksia, jotka ovat tehokkaita, hyvin harkittuja ja toteutettu huumorilla ja pilke silmäkulmassa!
Katso lisää hänestä Instagramissa @piaelias
Jooga – vinyasa (pehmeä ja aktiivinen virtaus)
Yin jooga
Tanssitunnit - Feel The Beat, Eurovision Party, celebration jne.
AfHoⓇ – Afro house -tanssia
CardioBeat (korkea syke)
SOMA MOVEⓇ
SOMA SLOW ™
COSMO – core, strength and movement
Kuntopiiri
Monipuolinen harjoittelu
Erilaisia voimaharjoituksia
Kehonpainoharjoittelu
Core
Venyttely
TRX
BUNGEEⓇ
Ohjelma
Vierasohjaaja pitää 2–3 tuntia joka päivä tulo- ja lähtöpäivää lukuun ottamatta. Ohjelma esitellään paikan päällä jokaisessa hotellissa.
Kuka voi osallistua?
Eri tunneille voi osallistua kaikki aikaisemmasta kokemuksesta riippumatta. Kaikki tunnit pidetään englanniksi. Vierasohjaajan tuntien lisäksi voit osallistua myös hotellin säännölliseen liikunta- ja aktiviteettitarjontaan
Miten teen varauksen ja paljonko se maksaa?
Kaikki harjoittelu vierasohjaajiemme kanssa on maksutonta niille, jotka yöpyvät kyseisessä hotellissa kuluvan viikon aikana. Katso alta päivämäärät, jolloin vierasohjaaja on kussakin urheiluhotellissa ja varaa lomasi samaan hotelliin ja ajankohdalle. Kun olet paikan päällä hotellissa, voit osallistua vierasohjaajan tunneille ilman lisämaksua, lukuun ottamatta Playitas Resortia, jossa osa tunneista on lisämaksusta ja ne varataan/maksetaan paikan päällä tehtävässä treenivarauksessa.

Päivämäärät ja hotellit
Katso mitkä hotellit ja päivämäärät ohjaaja on sporttihotelleissamme