Jooga ja Ayurveda Goassa
Ayurveda ja jooga eivät ole Intiassa vain perinteitä, vaan ne ovat luonnollinen osa elämää. Goassa tuntuu melkein siltä, että sekä meri että palmut tekevät yhteistyötä rentoutuakseen. Täällä voit aloittaa päivän lempeällä joogahetkellä, antaa ayurvedisen hieronnan purkaa jännitystä ja nauttia siitä, että kehosi ja sielusi saavat hieman erityistä huolenpitoa. Goa on täydellinen paikka niille, jotka haluavat tuntea olonsa hyväksi, löytää rauhan ja täydentää energiaansa.
jooga
Yhdistä kehosi, mielesi ja sielusi. Goassa on joogatunteja sekä aloittelijoille että kokeneille joogaajille. Miehet, naiset ja lapset harjoittavat joogaa elääkseen tervettä ja stressitöntä elämää. Useimmiten joogaa tehdään ennen aamupala, aikaisin aamulla, joten älä unohda asettaa kelloa. Voit vapaasti kysyä oppaaltasi vinkkejä hyvistä joogapaikoista. Namaste!
Shirodhara – öljysuihku otsalle
Shirodhara on ayurvedinen hoitomuoto, jossa keskitytään otsaa eli kolmatta silmää pitkin kevyesti virtaavaan öljyyn. Shirodharan sanotaan parantavan useita erityyppisiä vaivoja, mutta ennen kaikkea se on miellyttävä ja rentouttava hoitomuoto, jota kannattaa kokeilla.
Hiukset kuin Bollywood-elokuvassa
Mitä enemmän volyymia, sitä parempi. Nykyaikaisten kampaamojen kampaajat käyttävät enemmän aikaa hiusten muotoiluun kuin niiden leikkaamiseen. Todellinen ilo kokea.
Threading - hienot kulmakarvat
Nypi kulmakarvasi tehokkaasti – ompelulangalla. Taitavalla kädellä ja ainutlaatuisella tekniikalla kauneushoitoloiden tai rannalla työskentelevät ihmiset muotoilevat kulmakarvasi kauniisti. Mutta jos sinulla on jo täydelliset kulmakarvat, voimme vinkata, että lankaaminen voidaan tehdä myös reisiin tai sääriin.
Perinteinen parranajo parturissa
Oikealla höylällä ajelun jälkeen iho on todella silkkisen pehmeä. Parturien salongit sijaitsevat usein pienissä "seinänrei'issä". He ovat taitavia ja huolellisia, ja joskus saat myös pienen kasvohieronnan.
Hemmottele itseäsi
Mikä olisikaan parempaa lomalla kuin hemmotella itseäsi rentouttavalla kylpylähoidolla? Tarjolla on useita eri tasoisia salonkeja, joista valita, ja jotka tarjoavat hoitoja, kuten hierontaa, manikyyrejä ja pedikyyrejä. Vaihtoehdot ovat rajattomat ja hinnat erittäin kohtuulliset.
Ayurveda – löydä oma kehotyyppisi
Ayurveda tarkoittaa "elämän tuntemusta" ja on ikivanha intialainen lääketiede, joka tunnistaa erilaisia kehotyyppejä. Opetusten mukaan tasapainoisen elämän elämiseksi on tärkeää ymmärtää kehotyyppisi ja mikä energia on vallitseva: Vata, Pitta vai Kapha. Jos olet kiinnostunut Ayurvedasta, Goassa on paljon erilaisia keskuksia.
Tutustu ja varaa matkasi Pargaan
Matkavinkit
Katso kaikki Goan matkavinkkimme. Löydä ja varaa matka Goaan sekä tilaa uutiskirjeemme.
